こんにちは。
ＨＲＴ音声分析セラピストの山田 剛です。
■昨日、直感力強化ＣＤ「オラクルサウンド」発売！
メルマガを発行してから、早速オーダーが届き始めました。
ありがとうございます。
既に、初回入荷分の半数近くが売約済みとなりました。
本日、追加分の商品が入荷します。
週末は、在庫切れの心配がありませんので、よろしくお願いします。
この「オラクルサウンド」は、ＣＤ１枚ですがトールケースのため、
他のＣＤと２枚セットでメール便発送希望の場合、
サイズオーバーとなってしまいます。
この場合は、メール便２個口での発送（３２０円）が一番格安ですので、
メール便２通分の計算で、ご案内させていただいています。
■「オラクルサウンド情報サイト」、ショップの商品ページとも、
連日コンテンツ更新しながら、レイアウトを見やすく変更しています。
体験者の声も、商品ページアップしましたのでお立ち寄りください。
http://shop-style21.com/?pid=21411429
今号の「オラクルサウンドの聴き方」では、
前回の聴き方に加えて、呼吸を組合わせてみる方法をご案内します。
では、内容は下欄をご覧ください。
In service of the Light, the Sound and the Vibration
ＨＲＴ音声分析セラピスト 山田 剛（やあまん）
ＨＲＴスタジオ.com
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【 新製品 】
決断で迷った時、自我を超えた気づきとひらめきを受け取る
直感力強化ＣＤ「オラクルサウンド」 好評発売中！
http://shop-style21.com/?pid=21411429
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【 「オラクルサウンド」の効果的な聴き方 2 】
＜ リズムに合わせて、呼吸法を加えると・・・ ＞
前回、活性化パートと瞑想パートのサウンドについて解説しました。
今回は、スムーズに思考や雑念を超えた状態になるために、
簡単だけど効果的な呼吸法を組合わせる方法をお伝えします。
この呼吸法は、「雑念が浮かびやすい人」「なかなか集中できない人」
「すぐに眠っちゃう人」に、特にオススメです。
■リラックスできない人は、まず「緊張」した方が良い
ストレス過多の状態で、リラックスしよう、スッキリしようと思って、
ヒーリング音楽を聴いたり、早めにベッドに横になったりしても、
なかなか解消しないことがありますよね。
こんなときは、まず緊張状態になってから、
リラックスした方がよいことはご存知ですよね。
例えばスポーツクラブで汗を流してからの方が、深いリラックスに入ります。
意識のコントロールも同じです。
雑念が浮かんで、なかなか集中できない人が、
「雑念を消そう、消そう」とするほど、深みにはまってしまうケースです。
そんな時は、刺激のオーバーフローを作り出し、
思考が停止した状態になることで解決しやすいことは、前回お伝えしました。
■日常の思考パターンから抜けれない人は、ちょっとハードに(笑）
直感力を高めるには、日常の思考パターンや自我などを超えた
「ゼロエリア」に同調することが重要です。
その境地は、静のピークと動のピークの狭間に存在します。
そこで、「オラクルサウンド」の活性化パートを聴きながら、
「まだまだ余裕だよ」という場合は、もう少し追い込んでみましょう。
その方法は、
活性化パートのリズムに合わせて、速い呼吸を繰り返すのです。
徐々にビートが早くなってくるのに合わせて、早く、深く呼吸を続けます。
「うううう、くるしい・・・・」となったら止めてかまいませんが、
ギリギリがんばれるところまで続けるのがポイントです。
ピークまで続けると、身体が火照ってきて、頭は真っ白になり、
自然とゆっくりした深呼吸になると思います。
この状態で、前回お伝えしたサウンドの聴き方を行ないます。
「雑念が消えて、サウンドが聴こえているけど、意識は音を追いかけていない状態」
「ゼロエリア」に同調しはじめたこの感覚を、
何度も繰り返し意識に覚えさせてください。
■サウンド効果で、静と動を移行する感覚を実感しにくい方は、
この呼吸法を組合わせてサウンドセッションをぜひ！
ＨＲＴスタジオでは、
ストレス過多だけどリラックスできないというゲストには、
最初、その方が普段聴かないようなハードなサウンドを続けてから、
リラックスパートに誘導する「ローラーコースター・セッション」が
隠れメニューにあります（笑）
「オラクルサウンド」もヴァイブラサウンドで体験すると、かなりキマス。
機会があれば、一度お試しを！
■これからも、「オラクルサウンド」情報を順次掲載していきます。
「オラクルサウンド」情報サイトとショップのコーナーも併せてご覧ください。
【 先行販売開始 】↓↓ 下記リンクよりご注文ください。
※スタイル21ベストセレクション「オラクルサウンド」
http://shop-style21.com/?pid=21411429
※「オラクルサウンド」情報サイト
http://style21.co.jp/oraclesound/
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「オラクルサウンド」のコンセプトを、パーソナルにアレンジして、
あなた専用のメニューで、自己実現に向けてアプローチする！
「ＨＲＴディスカバリーコース」を利用しない手はない！
４００００円お得なモニター体験者 若干名追加受付中
http://hrt-studio.com/session/hrt-special2.html
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モニターのお申込者が徐々に増えてきて、
特に夜間の時間枠が人気です。
集中してＨＲＴセッションに取り組みたい方は、お早めにお申込みを！
※ＨＲＴスタジオ.comに、予約状況カレンダーを設置しました。
http://hrt-studio.com/
瞑想、メンタルトレーニング、コーチング、ティーチングなどのスキルも取り入れ、
毎回、気づきとやる気を得ながら、深い意識体験を経験します。
ボディ・マインド・スピリットのリソースが調和していくことで、
自分の理想が意識にインプットされ、あなたは自己実現に近づきます。
ピッとひらめいた方は、お早めに。
http://hrt-studio.com/session/hrt-special2.html
